J’avais lu un jour un article qui parlait du temps que l’on passait sur le petit écran. Il semblerait que l’on perdrait plus de 4 heures par jour à le regarder. Pire, les enfants y passeraient environ 8h, soit 4x plus que le maximum recommandé par les pédiatres pour les enfants dès 10 ans !
Et puis, à quoi sert donc la télévision aujourd’hui ? Je me souviens que nous zappions rapidement d’une chaîne à l’autre pour tomber quasiment tout le temps sur des émissions de télé-réalité débiles. Lorsque ce n’était pas ce genre d’émissions, c’étaient des documentaires sur la violence en recrudescence partout autour de nous, le télé-journal qui n’a rien d’autre à présenter que les infos désastreuses de tous les pays du monde sauf du nôtre et jamais aucune bonne nouvelle à l’horizon. Pourquoi ? Simplement pour maintenir le téléspectateur dans un climat de peur, d’angoisse, de racisme, d’homophobie, de division … C’est tellement plus facile de manipuler les gens lorsqu’ils sont morts de trouille…
Chez nous, tout un autel était consacré au dieu cathodique qui nous dévorait une bonne partie de notre temps libre. Il a fallu que je bataille ferme avec mon conjoint pour que nous nous mettions d’accord sur le fait qu’il fallait absolument que cette idole de pacotille débarrasse le plancher (ou plutôt le mur…).
Pourtant mon argument principal était très recevable. Les programmes proposés ne cessent de me surprendre par leur médiocrité et leur stupidité qui s’intensifient de jour en jour. Je trouve très rigolo de voir à quel point les responsables des programmes n’ont pas suffisamment d’intelligence pour se renouveler. Chez des amis, je revoyais des émissions que j’avais vu il y a plus de 5 ans après avoir mis à mort le Dieu de la bêtise !
Alors plutôt que de faire un sevrage rapide et douloureux, nous avons décidé de commencer gentiment. Nous avons immédiatement résilié notre abonnement au câble. Par contre, nous avons un boîtié magique qui nous permet d’avoir accès pour une très modique somme annuelle à toutes les chaînes mondiales (qu’on ne regarde jamais…), toutes les séries et tous les films (même ceux qui viennent de sortir au ciné 🙂 ). C’est nous qui décidons de ce que nous voulons regarder. Plus de publicité, plus d’infos, plus de lavage de cerveau. Par contre, si nous voulons regarder un film, il faut sortir notre petit écran de PC et connecter tout un tas de truc dessus, ce qui a vite fait de nous décourager pour faire autre chose à la place 😀
Petit à petit, on a supprimé la console, les jeux qui vont avec ainsi que nos DVD, pour gagner encore plus de place dans notre maison. Nous avons fait un abonnement à la bibliothèque pour toute la famille et nous avons commencé à lire beaucoup de livres, principalement sur la santé, le développement personnel, l’alimentation et l’écologie. Résultat, nous passons beaucoup moins de temps devant le petit écran. C’est aussi comme cela que nous avons pu ouvrir les yeux, commencer à cuisiner plus sainement et que nous sommes devenus végétariens.
Il était surtout primordial que notre fille ne se fasse pas lobotomiser à son tour dès son plus jeune âge par les programmes pour enfants. En matière d’éducation, depuis sa naissance, nous avons décidé qu’elle ne serait jamais devant l’écran avant d’avoir 7 ans, et de ce fait, nous ne connaissons pas les crises d’hystérie liées à l’interdiction de regarder la boîte. Nous tenons toujours et ça paye. C’est elle-même qui nous ordonne d’arrêter de regarder nos smartphones ou nos ordinateurs lorsque nous passons trop de temps dessus. De son côté, elle a développé une imagination débordante et monte régulièrement des pièces de théâtre imaginaires dans sa chambre ou invente des histoires en regardant ses livres ou en écoutant des podcasts pour enfants. Un enfant ne ressentira jamais le manque de quelque chose qu’il n’a jamais connu.
On passe souvent pour des marginaux par le simple fait de ne pas avoir cet objet dans notre appartement et il nous est même arrivé de recevoir de petites remarques.



Il semble difficile pour notre entourage de comprendre qu’à la place nous faisons des randonnées, des visites de musée, du camping, des sorties vélo en famille, des compétitions sportives durant les week-ends, que nous lisons beaucoup, que nous avons une grosse collection de jeux de société, que nous passons beaucoup de temps à cuisiner nous-mêmes, que nous nous levons tôt (4h30) et que nous nous couchons aussi tôt (21h30) et que nous faisons énormément de sport (VTT et course à pied pour mon conjoint et triathlon pour moi ce qui signifie en moyenne 10 heures de sport par semaine, le temps que passe (et je suis gentille) une personne lambda devant son téléviseur…), sans oublier les sorties de notre malinois. Il nous est inconcevable de gaspiller notre temps si précieux. De plus, dès que j’en ai la possibilité, je ne loupe aucune occasion de me lancer dans une nouvelle formation continue.

A partir du moment où la télé est donc sortie de ma vie, j’ai découvert plein de choses ! C’est comme si mes yeux s’ouvraient et que je pouvais à nouveau réfléchir par moi-même. Nous avions toujours nos ordinateurs mais n’avions plus accès au câble. Du coup, on regardait des documentaires sur Youtube, sur Arte (oui oui !).
Le fait de ne plus être atteinte par les médias et l’actualité m’a permis de retrouver confiance en la vie car je n’étais plus bombardée d’images, d’articles et de vidéos violentes propageant la haine et la peur. C’est aussi à cette époque qu’en regardant un documentaire sur les abattoirs industriels, nous sommes devenus végétariens et que je me suis mise au sport. Sans nous en rendre compte, cela a marqué notre tournant vers une hygiène de vie saine et responsable. Pour faire bref, l’arrêt de la télé a vraiment été le début de la reprise en main de nos vies, de nos choix, de notre liberté de penser et d’agir.
